Behov for noen å snakke med?
Legesenteret (78 97 76 60) og Psykisk helse- og rustjenesten (400 17 800; åpningstid oppgis i telefonsvarer), kan kontaktes på hverdager.
Ved behov for øyeblikkelig hjelp, ring legevakt (116 117)
Ved fare for liv og helse, ring 113
Det finnes også nasjonale hjelpetelefoner og -chatter. Her er et utvalg: